Mental Load: Familienorganisation als echte Teamarbeit
Bestseller-Autorin und Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich spricht in ihrem Vortrag darüber, wie Familien den Alltag gemeinsam meistern können, ohne durchzudrehen. Die KoKi und Schwangerenberatungsstelle sowie die Gleichstellungsstelle des Landkreises laden Interessierte am Mittwoch, 6. Mai 2026 von 19.00 Uhr bis 21.30 Uhr zum Onlinevortrag ein.
Auch wenn Paare sich vornehmen, Care-Arbeit gleichberechtigt zu teilen - sobald ein Kind auf die Welt kommt, ist die Gefahr groß, in die Mental-Load-Falle zu geraten. Mental-Load ist die unsichtbare Denkarbeit, die oft ungleich verteilt ist. Elternteile, die länger in Elternzeit gehen oder stärker eingebunden sind in Haushalt und Kinderbetreuung, fühlen sich schnell belastet mit all den To-do-Listen. Dazu kommt, dass stereotype Rollenbilder besonders oft Mütter in die Verantwortung bringen, sich für alles zuständig zu fühlen.
Mit fundiertem Wissen, viel Herz und Humor vermittelt die Spiegel-Bestseller-Autorin und dreifach Mutter Laura Fröhlich wie Paare, Eltern und Familien die unsichtbare Verantwortung im Alltag sichtbar machen und Aufgaben fair verteilt werden können. Und das ohne endlos Diskussionen zu führen. „Mit erprobten Methoden und konkreten Tipps lernen Sie, To-Do-Listen zu kürzen, Verantwortung abzugeben oder zu übernehmen, auch Alleinerziehende. Wir schaffen an dem Abend gemeinsame Aha-Momente, die zu echter Veränderung führen“, verspricht die Referentin.
Laura Fröhlich ist eine der bekanntesten und renommiertesten Expertinnen im deutschsprachigen Raum zum Thema Mental Load. Ihre Mission ist es, im privaten, politischen und unternehmerischen Bereich auf mentale Belastung aufmerksam zu machen. Diese tragen viele Menschen und darunter vor allem Frauen. Sie will damit ihren Teil zur Gleichstellung der Geschlechter beitragen.
Alle Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Interessierte auf dem Familienportal des Landkreises oder können unter der Telefonnummer 09141 902-188 erfragt werden.